Opora Diakonie nabízí sérii čtyř praktických příruček zdarma, které jsou určeny neformálním pečujícím. Materiály vznikly s cílem podpořit je v orientaci na začátku péče, přiblížit jim jejich práva a dostupné formy podpory, posílit jejich schopnost pečovat také o vlastní zdraví a usnadnit jim využívání služeb v každodenní praxi.
Každá příručka se věnuje konkrétnímu tématu a společně tvoří ucelený soubor, který může pečující provázet v různých fázích péče:
- Začínáme pečovat – Příručka pro všechny, kteří se ocitli na začátku péče o blízkého člověka. Pomáhá zorientovat se v nové situaci, pojmenovat první praktické kroky a ukazuje, na co je dobré myslet hned od začátku. Věnuje se nejen samotné péči, ale i tomu, kde hledat podporu, jak si rozdělit síly a proč není nutné zvládnout všechno najednou.
- Péče s jistotou: Vaše práva a povinnosti – Tato příručka přináší přehled důležitých právních a praktických informací, které pečující často potřebují. Vysvětluje, na jakou podporu může mít rodina nárok, jak se orientovat v příspěvcích, dávkách, úřadech nebo pracovních možnostech při péči. Pomáhá pečujícím získat větší jistotu v tom, co mohou žádat, na co mají právo a jak postupovat v různých životních situacích.
- Péče o sebe sama – Pečovat o blízkého člověka je náročné nejen fyzicky, ale i psychicky. Třetí příručka proto připomíná, že péče o sebe není sobectví, ale nezbytná součást dlouhodobě udržitelné péče. Nabízí podporu v tématech vyčerpání, odpočinku, nastavování hranic, duševní hygieny i hledání pomoci ve chvílích, kdy už je toho na pečujícího příliš.
-
Jaké služby mi mohou pomoci při péči – Čtvrtá příručka představuje sociální a zdravotní služby, které mohou pomoci doma i mimo domácnost, například pečovatelskou službu, osobní asistenci, odlehčovací služby, denní stacionáře, domácí zdravotní péči nebo pobytové služby. Věnuje se také tomu, jak vhodnou službu vybrat a proč je sdílená péče dlouhodobě udržitelnější.
