Zdravé stárnutí: S jasnou hlavou, bez velké fyzické bolesti nebo pocitu osamění?

I tento rok pro vás chystáme nové materiály ke stažení! Můžete se těšit na desatera, přehledné rozcestníky nebo check listy. 

Stáhnout zde

Zdravé stárnutí: S jasnou hlavou, bez velké fyzické bolesti nebo pocitu osamění?

Ptáte se, jak se připravit na stáří, abychom ho prožívali s jasnou hlavou, bez velké fyzické bolesti nebo pocitu osamění?

Stárnutí je nepopiratelnou součástí lidského života, avšak způsob, jakým se na něj připravujeme a jak s ním zacházíme, může výrazně ovlivnit naši kvalitu života a pocity blaha a pohody.

Náš nový materiál se zaměřuje na klíčové aspekty, které nám umožňují prožívat stáří s radostí a vitalitou. Zahrnuje osvědčené strategie a praktické tipy, jak se připravit na fyzické, mentální a sociální výzvy, které s sebou stárnutí přináší.

Stáří by nemělo znamenat pouhé přežívání, ale spíše plnohodnotné žití, plné aktivit a smysluplných interakcí. V tomto materiálu se zaměříme na konkrétní kroky, které můžeme podniknout, abychom prodloužili dobu, po kterou zůstáváme fit a aktivní, a abychom maximalizovali naši schopnost udržet jasnou mysl a emocionální stabilitu.

Stáhněte si materiál a připravte se na stáří s pozitivním přístupem a radostí ze života!

Stáhnout zde

Zdravé stárnutí


Potřebujete poradit v otázkách stáří?

Neváhejte a ozvěte se nám prostřednictvím e-mailu poradenstvi@sue-ryder.cz, nebo telefonicky na naši linku, a to každé úterý od 8:30 do 11:30 nebo každou středu mezi 15:00 a 18:00 na číslo 777 718 465.

Řešíte náročnou životní situaci a rádi byste se poradili osobně?

Jsme tu pro vás. Vyslechneme vás, poradíme a pomůžeme v konkrétní situaci péče o vaše blízké, a to osobně u nás v kanceláři v Praze (adresa: Michelská 18/12a, Praha 4 Michle).
Termín setkání si prosím domluvte prostřednictvím výše uvedeného e-mailu.


logoMPSV-m-sm

NDT Senior

Partner projektu

logoMPSV-m-sm

NDT Senior